aulfzka23's Dagbog, 13 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
38,9 kg Indtil videre tabt: 1,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2024:
1218 kcal Fedt: 40,72g | Prot.: 70,75g | Kulhyd.: 139,24g.   Morgenmad: Roma Malkist Abon, Bakpia, Nutella Selai Coklat, Indomaret Selai Coklat, Energen Sereal Coklat, My Roti Roti Gandum Yamazaki. Aftensmad: Nasi Putih, Tempe Orek, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Telur Rebus. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aulfzka23's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.