Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 maj 2024
|
76,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3460 kcal
|
Fedt: 180,45g | Prot.: 101,92g | Kulhyd.: 356,60g.
Morgenmad: Orion Чокопай, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Дымов Колбаса Салями Финская, Смак Батон Молочный 8, Салат Овощной с Маслом, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Frokost: Чизкейк, Картофельное Пюре, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Orion Choco Pie Original, Orion Choco Pie Original, 7 Days Мини Круассаны с Кремом Карамель, Бургер Кинг Воппер. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). mere..
|
Tager 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
SyrnikovPavel's Vægt Historie
|