Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
|
57,1 kg
Indtil videre tabt: 8,0 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1662 kcal
|
Fedt: 74,02g | Prot.: 106,31g | Kulhyd.: 146,66g.
Morgenmad: Карлов Двор Сыр с Пажитником, Ашан Фасоль с Перцем, Джаз Арахис в Шоколаде, Пятерочка Тарталетки для Икры, Маруся Творог 5%, Вкуснотеево Йогурт Молочный с Черникой. Frokost: ВкусВилл Фрукты с Йогуртом, Суп Гороховый с Курицей, Снежана Рулет из Мяса Птицы Куриный, Арахис, Простоквашино Кефир 3,2%, Сырой Овощ. Aftensmad: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вастэко Полба Отварная , Ашан Фасоль с Перцем, Пятерочка Тарталетки для Икры, Домик в деревне Ряженка 2,5%. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|