Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
87,9 kg Indtil videre tabt: 7,1 kg.    Stadig tilbage: 2,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2024:
1385 kcal Fedt: 53,41g | Prot.: 63,51g | Kulhyd.: 164,03g.   Frokost: Sütaş Cacık, Karışık Yeşil Salata, Şehriye Pilavı, Tavuk Budu. Aftensmad: Patlıcan Salatası, Kuru Fasulye, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Andet: Çikolatalı Parçalı Kurabiye, Elma, Dardanel Ton Balığı. mere..
2474 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


wolki35's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.