Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
|
79 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1068 kcal
|
Fedt: 23,46g | Prot.: 92,01g | Kulhyd.: 121,41g.
Morgenmad: Манная Крупа, Life Protein Протеиновый Коктейль, Груша. Frokost: Куриный Бульон, Рис Отварной, Куриная Грудка Отварная. Aftensmad: Болгарский Перец, Макфа Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Индилайт Филе Бедра Индейки. Snacks/Andet: Сушки. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
|
Наталья 120769's Vægt Historie
|