Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
|
78 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2375 kcal
|
Fedt: 69,39g | Prot.: 159,00g | Kulhyd.: 272,80g.
Morgenmad: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Frokost: Nöm Joghurt Drink, Power System Panna-Cotta Krokant , Alnatura Linsen Waffeln . Aftensmad: Der Mann Käse Speckstangerl, Myprotein Impact Whey Protein Salted Caramel. Snacks/Andet: Lambertz Vital Klassik. mere..
|
Tager 6,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|