Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
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85,6 kg
Indtil videre tabt: 5,1 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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921 kcal
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Fedt: 40,47g | Prot.: 37,06g | Kulhyd.: 108,30g.
Morgenmad: Hofmaier Edelsalami, Berger Pfeffer-Schinken, Karotten, Wassermelone, Salatgurke, Schwarze Oliven, Rama Margarine, Roggenbrot. Frokost: A&P Schinkenfleischwurst, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett, Kaffee mit Milch. Aftensmad: Hofmaier Schinkenfleischwurst, Leimer Backerbsen, Spitzkohl, Kartoffeln, Sellerie, Lauch, Knoblauch, Zwiebeln, Karotten, Maggi Klare Gemüsebrühe. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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aufundnieder's Vægt Historie
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