♡Flamingo♡'s Dagbog, 13 maj 24

🥲
77,8 kg Indtil videre tabt: 62 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2024:
2632 kcal Fedt: 103,84g | Prot.: 101,81g | Kulhyd.: 316,50g.   Morgenmad: Ei, Ja! Erdbeer-Konfitüre Extra, Tuffi Speisequark 20%, Rela Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Ja! H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. Frokost: Active O2 Cherry, Salz, Ei, Petrella Schnittlauch, Edeka Brotzeit Weizenmischbrot , Banane. Aftensmad: Thermomix Bolognesesauce, Barilla Penne Rigate, Ja! Waffelriegel, Cocktailtomaten, Gut & Günstig High Protein Vanille Pudding. Snacks/Andet: Ja! Doppelkeks, Ja! Waffelriegel, Salz, Ei, Rela Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

55 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
👍👍💪💪 
13 maj 24 af medlem: willivogel21
💪👍 
13 maj 24 af medlem: traeumerin46
Danke ihr lieben 🥰 
13 maj 24 af medlem: ♡Flamingo♡
Na bravooo 👍👏 
13 maj 24 af medlem: mariam.meyer53
Der Wahnsinn 👍 
13 maj 24 af medlem: Hundesan
🥰😇 
13 maj 24 af medlem: ♡Flamingo♡
Ganz herzlichen Glückwunsch und willkommen im Club der blauen Balken 😉 
13 maj 24 af medlem: BöseAlteFrau
Vielen lieben Dank 🥰 
13 maj 24 af medlem: ♡Flamingo♡
Glückwunsch!! 
22 maj 24 af medlem: MaryLovesChocolate

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


♡Flamingo♡'s Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.