Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 juli 2015
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83,6 kg
Indtil videre tabt: 15,2 kg.
Stadig tilbage: 15,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1316 kcal
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Fedt: 19,45g | Prot.: 124,02g | Kulhyd.: 159,62g.
Morgenmad: Wickbold Grão Sabor Multigrãos, Nestle Leite Desnatado (Molico), Clara de Ovo, Nestle Leite Desnatado (Molico). Frokost: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Abóbora Cabotiã, Clara de Ovo. Aftensmad: Wickbold Torrada Especial Canela e Passas Integral. Snacks/Andet: Wickbold Grão Sabor Multigrãos, Wickbold Grão Sabor Multigrãos, Clara de Ovo, Nestle Leite Desnatado (Molico). mere..
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Taber 4,9 kg om Ugen
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