Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2024
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1597 kcal
|
Fedt: 86,67g | Prot.: 63,72g | Kulhyd.: 147,75g.
Morgenmad: Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Простоквашино Молоко 2,5%, Сухие Семена Чиа, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Frokost: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Льняное Масло, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Яйцо, La Tourangelle Масло Авокадо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Петелинка Фарш Куриный Премиум, Гречка. Aftensmad: Яйцо. Snacks/Andet: С.Пудовъ Мука Рисовая, Now Foods Псиллиум, Яйцо, Кабачок, Нектарин, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Каждый День Курага , Каждый День Грецкие Орехи , Чернослив. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ешь.молись.приседай's Vægt Historie
|