Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2024
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 2,2 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1473 kcal
|
Fedt: 61,75g | Prot.: 65,97g | Kulhyd.: 153,77g.
Morgenmad: Emin Sucuk, Altınkılıç Eski Kaşar, Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Marmarabirlik Маслины, Harras Корнишоны Маринованные. Frokost: Taşkale Antep Fıstıklı Lokum, Белый Хлеб, Картошка с курицей 100гр, БамьЯ 100 го, Кабачковый суп чашка. Aftensmad: Белый Хлеб, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Mis Yoğurt. Snacks/Andet: Mis Elma Suyu, Fair Dondurma. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|