Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2024
|
88,5 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2302 kcal
|
Fedt: 77,59g | Prot.: 128,31g | Kulhyd.: 273,79g.
Morgenmad: Kaffee, Banane, Smarties Smarties Mini, Dr. Oetker High Protein Milchreis , More Nutrition Protein Iced Coffee, Alpro Hafer & Mandel. Frokost: More Nutrition More Clear Peach Passionfruit, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Raspberry. Aftensmad: Salattasche, Gewürzgurken, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Andet: Magnum Almond Mini, Uncle Ben's Express Risi Bisi, More Nutrition Protein Iced Chai Latte, Haselnüsse. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Janina0286's Vægt Historie
|