Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2024
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76 kg
Indtil videre tabt: 2 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2435 kcal
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Fedt: 115,83g | Prot.: 93,92g | Kulhyd.: 265,88g.
Morgenmad: Chiquita Banane, Kerrygold Irischer Cheddar, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Blütenhonig, Tee, Ei, Avocado, Erdnüsse, Chiquita Banane, Blütenhonig, Tee. Aftensmad: Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Kerrygold Cheddar Herzhaft, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Chiquita Banane, Amfit High Protein Peanut Bars, Nahrungsergänzungsmittel Multivitamin, Multi-Mineral, Blütenhonig, Tee. Snacks/Andet: BioBio Hafercookies. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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