Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2024
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1776 kcal
|
Fedt: 88,36g | Prot.: 129,95g | Kulhyd.: 107,45g.
Morgenmad: Burenka Club Пармезан, Помидоры Черри, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Смак Батон Молочный 8, Кофе, Яйцо Куриное. Frokost: Окей Кета Запечённая с Овощами, Увелка Перловая Каша. Aftensmad: Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Лето Укроп Свежий, Свинина Запеченая. Snacks/Andet: Голден Яблоко, Кофе, Bombbar Protein Cookies Cherry. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
selenka43's Vægt Historie
|