sennikovanatasha09's Dagbog, 13 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
111,1 kg Indtil videre tabt: 2,3 kg.    Stadig tilbage: 26,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 13 maj 2024:
1936 kcal Fedt: 85,50g | Prot.: 121,46g | Kulhyd.: 122,83g.   Morgenmad: Чай с Молоком, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Курица Вареная, Простоквашино Сметана 10%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Ашан Куриная Грудка Вареная. Frokost: Сельдь Соленая, Пармезан Сыр, Простоквашино Сметана 10%, Свекла Вареная, Свинина Запеченая, Майонез, Ром, Картофельное Пюре. Aftensmad: Карусель Капуста Тушеная со Свининой. mere..
3714 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,6 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sennikovanatasha09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.