efdzblan's Dagbog, 25 maj 21

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 maj 2021

63 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 3 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 25 maj 2021:

107 kcal

Fedt: 2,06g | Prot.: 4,26g | Kulhyd.: 17,18g. Morgenmad: Hacendado Pan de Molde con Avena, Tomates Rojos. mere..

1820 kcal

Motion: Hits - 30 minutter, Hvile - 15 timer og 30 minutter, Sove - 8 timer. mere..


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

efdzblan's Vægt Historie