Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 maj 2024
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2229 kcal
|
Fedt: 80,12g | Prot.: 228,83g | Kulhyd.: 144,49g.
Morgenmad: FitnesShock Батончик Фундук Карамель, Фундук Фундук Орех, Миндаль Миндаль, Arahis Project Арахисовая Паста Шоколадная, Ruslab Соевый Изолят, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Frokost: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка Отварная, Каждый День Корейка Копчено-Вареная, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Aftensmad: Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Каждый День Креветки Очищенные 300/500. Snacks/Andet: Село Зелёное Молоко Козье, Bombbar Pro Casein. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maria_dailo's Vægt Historie
|