Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 januar 2021
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 januar 2021:
|
766 kcal
|
Fedt: 33,98g | Prot.: 38,94g | Kulhyd.: 76,48g.
Morgenmad: Сваля Сыр Легкий, Зеленый Чай, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики, Artfruit Авокадо ХАСС, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, NL International Collagen Formula. Frokost: Зеленый Чай, Глобус Булочки Сергеевские, Сладкий Красный Перец, Hochland Фетакса в Рассоле, Шампиньоны Гриль, Креветки. Aftensmad: Зеленый Чай, Зеленый Чай, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Крепкий Орешек Кедровые Орешки, Вареное Яйцо, Салат Овощной. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
maria_dailo's Vægt Historie
|