Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2024
|
87 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2617 kcal
|
Fedt: 71,94g | Prot.: 161,54g | Kulhyd.: 335,03g.
Morgenmad: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград. Frokost: I Like Eat Онигири с Красной Рыбой Спайси, Вкус Груши (Контемировский Лимонад). Aftensmad: Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Икра Сельди в Масле, Картошка Вареная, Креветки. Snacks/Andet: Магнит Банан, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|