alohaerba92's Dagbog, 15 maj 24

80,5
76,6 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2024:
2621 kcal Fedt: 59,12g | Prot.: 141,13g | Kulhyd.: 382,07g.   Morgenmad: Latte Zymil senza Grassi MIO, Hydrolysed Beef Protein Cioccolato Myprotein MIO, Corn Flakes Crownfield MIO, Choco Shells Crownfield Lidl MIO, Banana MIO, Skyr senza Grassi Bianco MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO. Frokost: Pane di Segale Certossa MIO, Ketchup Bio Heinz MIO, Cuor di Pane Mulino Bianco MIO, Uova Smart MIO. Aftensmad: Sale MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva, Fusilli la Molisana MIO, Carote MIO. Snacks/Andet: Peanut Butter Creamy Fiorentini MIO, Confettura Extra di Pesche Maribel MIO, Gallette di Riso Bio Salate Certossa MIO, Sale MIO, Fette Biscottate con Farina Integrale Certossa MIO, Noci Alesto MIO, Instant Rice Flour Prozis MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. mere..
3135 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


alohaerba92's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.