Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2024
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67,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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3041 kcal
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Fedt: 126,12g | Prot.: 196,10g | Kulhyd.: 280,85g.
Morgenmad: Mela, Altromercato Orzo Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Milk Kefir Bianco Naturale , Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Fragole, Artebianca PanPiuma Grano Tenero, Zuegg Marmellata Mirtilli Neri Zero Zuccheri Aggiunti . Frokost: Milk Kefir Bianco Naturale , Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Conad Arance, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Albume d'uovo Cotto. Aftensmad: Noci, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Coop Avocado , Lidl Ossibuchi di Tacchino. Snacks/Andet: Milk Skyr Bianco Naturale, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Primia Cacao Amaro. mere..
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Tager 0,9 kg om Ugen
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