Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2024
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54,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1571 kcal
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Fedt: 37,27g | Prot.: 140,77g | Kulhyd.: 161,16g.
Morgenmad: Milbona Budino Proteico Cioccolato, Cacao Amaro in Polvere, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Frokost: Pane Bianco, Conad Noci Sgusciate, Grana Padano Grana Padano, Bresaola. Aftensmad: Melanzana, Albume d'uovo, Molino Rossetto Farina d'avena, Esselunga Bio Trita Scelta di Bovino Adulto . Snacks/Andet: Milbona Budino Proteico Nocciola, Conad Mais per Pop Corn, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Pam Panorama Barrette al Cioccolato Fondente, Chiquita Banana, Esselunga Pesca Noce. mere..
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Tager 0,7 kg om Ugen
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