KariJade's Dagbog, 15 maj 24

А, ой
52 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2024:
1598 kcal Fedt: 40,41g | Prot.: 95,11g | Kulhyd.: 212,67g.   Morgenmad: Груша, Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Вологжанка Молоко 1,5%, Сухие Семена Чиа, Эльфа Льняная Каша, Вологодский Молочный Комбинат Йогурт с Массовой Долей Жира 2,7%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Frokost: Ярославский Бройлер Колбаски для Жарки Филейные, Рис Отварной, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . Aftensmad: Персики, Виноград, Клубника, Черешня, Сарафаново Молоко 1,5%, Мистраль Гречка Отварная, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Snacks/Andet: Вологжанка Сметана 22%, Клубника, Вологжанка Творог Обезжиренный, Рот Фронт Карамель Барбарис, Папа Может Ветчина с Индейкой, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе, не Молоко Соевый Йогурт Клубника . mere..
1425 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,3 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
У меня примерно такой же «а, ой» случился 😅 
16 maj 24 af medlem: dpradova
Устали видимо🥲 Опять все с начала  
17 maj 24 af medlem: KariJade

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


KariJade's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.