Coach MW's Dagbog, 15 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 maj 2024
101,2 kg Indtil videre tabt: 28,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 maj 2024:
1283 kcal Fedt: 74,34g | Prot.: 52,46g | Kulhyd.: 104,72g.   Morgenmad: Egg and Cheese on Biscuit. Frokost: Whole Wheat Bread, Oscar Mayer Beef Hot Dogs Franks. Aftensmad: Kroger Light Brown Sugar, Great Value Wild Salmon Fillets. Snacks/Andet: Fisher Dry Roasted Peanuts, Driscoll's Organic Strawberries, Kraft Caramel Chews. mere..
Tager 5,7 kg om Ugen

   Støtte   

Kommentarer 
Fantastic 
15 maj 24 af medlem: larryb53

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Coach MW's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.