Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 11,9 kg.
Stadig tilbage: 4,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2065 kcal
|
Fedt: 110,70g | Prot.: 123,47g | Kulhyd.: 157,64g.
Morgenmad: Абрикос, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Сметана 15%. Frokost: Клубника, Ермолино Кетчуп Шашлычный, Ермолино Шницель Куриный, Укроп, Подсолнечное Масло, Увелка Макаронные Изделия, Моремания Осетр Ломтики, Редис, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Линия Скумбрия Запеченная, Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Стрелки Чеснока, Лимонный Сок, Леденец Мятный, Кинза, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры. mere..
|
Taber 6,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|