Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
|
115,9 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 59,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1710 kcal
|
Fedt: 83,38g | Prot.: 122,32g | Kulhyd.: 121,02g.
Morgenmad: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Яйцо, Помидоры, ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, ВкусВилл Сыр Творожный «Сливочный», Кунжутное Масло, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Frokost: Kerakur Икра Кабачковая, ВкусВилл Мусс Творожный с Малиной 2,7%, ВкусВилл Котлеты из Окуня. Aftensmad: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. Snacks/Andet: Кунжутное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ulik77gord's Vægt Historie
|