Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
|
107,9 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 17,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2176 kcal
|
Fedt: 61,96g | Prot.: 201,72g | Kulhyd.: 201,21g.
Morgenmad: DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts, Zespri Kiwi Gold , Milbona Speisequark Magerstufe, Lidl Lachsforelle Nautica, Жареное Яйцо, Lidl Hass Avocado, Harry Knolli Kartoffelbrot. Frokost: Dovgan Buchweizen Flocken, Bonduelle Gold Mais, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Lidl Hähncheninnenfilet. Aftensmad: Chiquita Banane, REWE Beste Wahl Thunfisch Filets, Bonduelle Gold Mais, Der Meistermetzger Bratwurst , Aldi Brötchen. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
uncle Amorphous's Vægt Historie
|