Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
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114,1 kg
Indtil videre tabt: 10,9 kg.
Stadig tilbage: 22,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2904 kcal
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Fedt: 152,22g | Prot.: 108,03g | Kulhyd.: 285,08g.
Morgenmad: Aprikosen, Zucker, Milsani Creme Fraiche, Möhren, Apfel, DM Flohsamenschalen, Kaffee. Frokost: Moser Roth Edel Bitter 85% Kakao, Pellkartoffeln, Gekochtes Ei, Butter, Spargel. Aftensmad: Aldi Serrano Schinken, Cantaloupe Melonen, Cucina Olivenöl, Mischkornbrot, Grillgemüse, Schweppes Original Bitter Lemon, Gourmet Vitello Tonnato, Landliebe Eiscreme Bourbon Vanille, Rindfleisch, Ja! Kartoffel Kroketten. Snacks/Andet: Buttercremetorte, Thermomix Schoko-Kirsch-Kuchen. mere..
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Tager 0,1 kg om Ugen
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