Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
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54,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1529 kcal
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Fedt: 23,95g | Prot.: 142,83g | Kulhyd.: 153,81g.
Morgenmad: Cioccolato Fondente, Milbona Budino Proteico Cioccolato, Verso Natura Conad Farro Soffiato Biologico, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Stella Fiocchi di Avena Integrali Bio. Frokost: Grana Padano Grana Padano, Scotti Gallette di Riso Integrali, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno, Fagiolini (Surgelati). Aftensmad: Lattuga, Carne di Coniglio, Vino Bianco da Tavola. Snacks/Andet: Galbusera Turco, Fragole, Milk Pro Complete Vaniglia, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Prozis Oatmeal Lemon Pie Flavor, Albume d'uovo, Esselunga Yogurt Greco Bianco 0%, Cuoredi Riso Soffiato Bio, Melinda Mela, Esselunga Pesca Noce, Crownfield Farro Soffiato al Miele , Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Milbona Budino Proteico Nocciola. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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