Jenya_Jenechka's Dagbog, 16 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
101,7 kg Indtil videre tabt: 1,3 kg.    Stadig tilbage: 5,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 16 maj 2024:
1134 kcal Fedt: 49,65g | Prot.: 90,21g | Kulhyd.: 81,69g.   Morgenmad: Сырники, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Ежики в духовке, Помидоры, Яйцо, Чабан Молоко 2,5%, Салат Айсберг. Frokost: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ежики в духовке, Пюре. Aftensmad: Ежики в духовке, Зеленые щи, Савушкин Продукт Творог 0%, Простоквашино Сметана 15%. mere..
1884 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 2,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jenya_Jenechka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.