Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 maj 2024
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76,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2527 kcal
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Fedt: 107,45g | Prot.: 127,08g | Kulhyd.: 266,69g.
Morgenmad: Kerrygold Butter, Nobis Kraftkornbrötchen, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Frokost: Golden Valley Wild Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur. Aftensmad: Golden Valley Wild Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Blütenhonig, Tee, Hähnchenbrust, Avocado, Brokkoli, Kokosöl. Snacks/Andet: Amfit High Protein Peanut Bars, Streuselkuchen, Apfelkuchen. mere..
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Tager 0,4 kg om Ugen
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