Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
67,9 kg Indtil videre tabt: 0,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2024:
2734 kcal Fedt: 84,21g | Prot.: 177,38g | Kulhyd.: 317,01g.   Morgenmad: Arance, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Milk Kefir Bianco Naturale, Mela, Milbona Kefir, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto), Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Primia Marmellata Fragole, Zuegg Marmellata Mirtilli Neri Zero Zuccheri Aggiunti . Frokost: Grana Padano Grana Padano, Ravioli Ripieni alla Carne, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Piselli (Surgelati), Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Riso Integrale (Grani Medi, Cotto). Aftensmad: Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia, Mela, Lidl Ossibuchi di Tacchino. Snacks/Andet: Cameo Budino alla Vaniglia, Belbake Cocoa, Via Verde Bio Bevanda a Base di Soia. mere..
2557 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 2,8 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


giokaos's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.