Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1536 kcal
|
Fedt: 52,76g | Prot.: 89,47g | Kulhyd.: 183,49g.
Morgenmad: Schärdinger Vollmilch 3,5% Fett, Jacobs 3In1. Frokost: Power System 40% Protein Schoko-Nougat Crunch. Aftensmad: Hej Crispy Protein Bar Crunchy Brownie, Hofer Hummus Naturel, Gekochtes Ei. Snacks/Andet: SPAR Pitabrot Lepinja, Ehrmann High Protein Joghurt Blaubeere. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
doris.banora's Vægt Historie
|