Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1748 kcal
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Fedt: 63,39g | Prot.: 93,68g | Kulhyd.: 196,04g.
Morgenmad: More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Perfection, Milbona Quark Magerstufe, More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Naturjoghurt, Caprimo Irish Cappuccino. Frokost: Fritt Kaubonbon, Lidl Protein Bar Crunchy White Chocolate Cookie Dough (45g). Aftensmad: Magnum Mini White Chocolate & Cookies, Magnum Mini Intense Dark, Maggi Ravioli Diavoli. Snacks/Andet: Smarties Smarties Mini, Rockstar Energy, Latte Macchiato. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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Janina0286's Vægt Historie
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