Jenya_Jenechka's Dagbog, 17 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
101,5 kg Indtil videre tabt: 1,5 kg.    Stadig tilbage: 5,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2024:
1110 kcal Fedt: 52,52g | Prot.: 107,50g | Kulhyd.: 52,87g.   Morgenmad: Dr. Korner Рисовые Хлебцы с Морской Солью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Салат Айсберг. Frokost: Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Пюре, Перекресток Окунь Морской Красный. Aftensmad: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Ежики в духовке, Зеленые щи, Простоквашино Сметана 15%. mere..
2312 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jenya_Jenechka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.