|
аааааааааа, майские прошли не бесследно!!! + 2.2 кг!!!!
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 20,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1290 kcal
|
Fedt: 49,29g | Prot.: 101,01g | Kulhyd.: 98,99g.
Morgenmad: Sveza Сыр Творожный , Dolce Albero Арахисовая Паста без Сахара, Волков Каша Овсяная с Молоком, Клубника. Frokost: Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Авангард Хлеб, Карась Жареный, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Мистраль Рис Жасмин. Aftensmad: SUPPTRUE Protein Whey Isolate , Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
꧁Лиℳú ℍЕллО꧂'s Vægt Historie
|