Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
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45,5 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1455 kcal
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Fedt: 61,11g | Prot.: 73,34g | Kulhyd.: 154,04g.
Morgenmad: Fruchtsalat, Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Milfina Butter , IBIS Milchbrötchen mit Schokoladenstücken. Frokost: Mortadella, Mischkornbrot. Aftensmad: Bratensoße, Bofrost Backofen-Kroketten, Bauernglück Schweine Medaillons. Snacks/Andet: Aerzener Apfelkuchen, Cappuccino. mere..
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Tager 0,3 kg om Ugen
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