Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
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128,2 kg
Indtil videre tabt: 6,8 kg.
Stadig tilbage: 18,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1319 kcal
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Fedt: 76,93g | Prot.: 51,98g | Kulhyd.: 109,88g.
Morgenmad: Schmitz Blutwurst im Ring, Rela Halbfettmargarine, Cappuccino, Kürbiskernbrötchen, Aldi Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Aldi Zarte Scheiben, Globus Fleischwurst. Aftensmad: Bernard Matthews Hähnchensteaks Mariniert, Milfina Kräuterbutter, Weizenbrötchen, Chef Select Klarer Gurkensalat, Karottensalat. Snacks/Andet: Mucci Amarena Kirsch. mere..
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Taber 5,6 kg om Ugen
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