Mayar Mahmoud saad's Dagbog, 17 maj 24

الحمد لله ❤️
كنت بعك كتير من العيد و بطلع همي في الاكل بس بحاول التزم تاني فالحمد لله
74,7 kg Indtil videre tabt: 15,3 kg.    Stadig tilbage: 8,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2024:
730 kcal Fedt: 9,70g | Prot.: 18,00g | Kulhyd.: 148,56g.   Morgenmad: White Flour, Banana, Yellow Whole Grain Corn Flour , Egg. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

8 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
عاش 💪💪 الحمد لله بسيطه 
17 maj 24 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Mayar Mahmoud saad's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.