Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 13,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3127 kcal
|
Fedt: 148,90g | Prot.: 228,90g | Kulhyd.: 227,38g.
Morgenmad: Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Зеленая Линия Масло Льняное, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо, Зеленый Лук, Заливные Луга Творог 5%, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная, Помидоры, Haas Авокадо, Каравай-СВ Хлеб Тосканский. Frokost: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сладкий Лук, Помидоры, Савушкин Продукт Теос 2%, Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Кинза, Bornier Горчица Дижонская, Heinz Кетчуп Томатный, Главный по Мясу Отруб Тазобедренный из Говядины, Коломенское Булочка Пшеничная с Кунжутом. Aftensmad: Gross Chef Сырокопченое Карпачо из Мяса Птицы, Помидоры, Заливные Луга Творог 5%, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Сладкий Лук, Каравай-СВ Хлеб Пушкинский Ржано-Пшеничный Заварной Бездрожжевой, Заливные Луга Кефир 1%. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей's Vægt Historie
|