Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 maj 2024
|
82 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1948 kcal
|
Fedt: 44,25g | Prot.: 150,01g | Kulhyd.: 237,25g.
Morgenmad: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Кот де Франс Молоко 2,5%, Макфа Геркулес Традиционный. Frokost: Fit And Joy Proteinbar Nutmix, Рис Вареный, ВкусВилл Смесь Овощная Паприкаш, Красная Цена Капуста Брокколи Замороженная, Borealis Филе Минтая. Aftensmad: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Нежинская Творог Обезжиренный, Чернослив, Свекла Вареная, Залесский Фермер Йогурт Натуральный 4,5%, Персона Майонезный Соус. Snacks/Andet: Огурец (с Кожурой), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Золотое Руно Лаваш, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Банан. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
I_am_Dimochka's Vægt Historie
|