Laura Duarte 25's Dagbog, 17 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
89,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,9 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 17 maj 2024:
1377 kcal Fedt: 44,15g | Prot.: 80,54g | Kulhyd.: 164,61g.   Morgenmad: Água de Coco (200ml), Couve-de-Folhas, Abacaxi, Ovo Frito. Frokost: Frango Assado, Arroz Branco (Cozido). Aftensmad: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Batata Inglesa Cozida. Snacks/Andet: Maçã do Amor, Probene Brownie Zero Lactose, Dr. Oetker Bolo Chocolate sem Glúten. mere..
Taber 0,8 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Laura Duarte 25's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.