Nagnetatel's Dagbog, 18 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
85,7 kg Indtil videre tabt: 18,7 kg.    Stadig tilbage: 15,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2024:
1417 kcal Fedt: 35,47g | Prot.: 105,67g | Kulhyd.: 162,05g.   Morgenmad: Простоквашино Ряженка 4%, Геркулес Геркулес Увелка, Яблоко, Кофе. Frokost: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

18 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
good job bro.  
18 maj 24 af medlem: Emre .
Thanks BRO, 🤸🚶☕✌️ 
18 maj 24 af medlem: Nagnetatel

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Nagnetatel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.