Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 maj 2024
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1998 kcal
|
Fedt: 89,49g | Prot.: 123,68g | Kulhyd.: 182,84g.
Morgenmad: Подсолнечное Масло, Яйцо, Пятерочка Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Сметана 15%, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Морковь. Frokost: ВкусВилл Батончик Кокос в Карамельном Шоколаде, Укроп, Простоквашино Сметана 15%, Болгарский Перец, Красный Лук, ВкусВилл Куриная Печень, Редис, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Напиток Грейпфрут-Апельсин , Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, ВкусВилл Сушки Малышка Простые, Кинза, Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Пятерочка Персик. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|