Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1848 kcal
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Fedt: 62,81g | Prot.: 111,01g | Kulhyd.: 205,17g.
Morgenmad: Milbona Quark Magerstufe, More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , More Nutrition Protein Iced Coffee Dark Cookie Crumble, Kaffee, Banane, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi H-Vollmilch 3,5%, Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse. Frokost: More Nutrition More Clear Peach Passionfruit. Aftensmad: K-Classic Junger Gemüsemais, Mondo Italiano Parmigiano Reggiano, Reis-fit Mediterran-Reis. Snacks/Andet: Lay's Super Chips Gesalzen, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Bon Gelati Fürst Pückler Art, Magnum Almond Mini, Gummibärchen. mere..
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stabil vægt
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Janina0286's Vægt Historie
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