Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 juli 2015
|
96,6 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3191 kcal
|
Fedt: 32,88g | Prot.: 77,58g | Kulhyd.: 330,91g.
Morgenmad: Danone Danio. Frokost: Ovo Cozido, Vapza Feijão Preto, Cenouras, Arroz Branco, Habib's Pudim de Leite Condensado, Repolho, Tomates, Bife de Carne de Vaca. Aftensmad: Skol Cerveja. Snacks/Andet: Laranjas, Banana Prata, Maçã. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jan vinicius's Vægt Historie
|