Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
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86,2 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 28,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2474 kcal
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Fedt: 91,29g | Prot.: 73,91g | Kulhyd.: 328,12g.
Morgenmad: Zucker, Biotrend Bio Vollmilch, Kaffee, Gekochtes Ei, Banane. Frokost: REWE Weiße Riesenbohnen, Mais, Kidneybohnen (Dose), Thunfisch in Wasser (Konserviert), Reis (Gekocht). Aftensmad: Feurich Chips im Kessel Geröstet Sweet Chili, Bionade Holunder. Snacks/Andet: Jokolade No. 5. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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