|
🐌🐌🐌
|
83 kg
Indtil videre tabt: 10 kg.
Stadig tilbage: 9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1913 kcal
|
Fedt: 151,70g | Prot.: 98,94g | Kulhyd.: 25,94g.
Morgenmad: Thenewfood Rucola, Lidl Saksische Leverworst, Aldi Low Carb Crackers. Frokost: Molenland Goudse Kaas 48+ Jong, AH Komijnenkaas, Milbona Bio-Roomboter, Tasty Basics Roggebrood, Aldi Low Carb Crackers. Aftensmad: Zaanse Knoflook Mayonaise, Lidl Ambachtelijke Rundersaucijs, AH Gemarineerde Filetlapjes, Jumbo Procureurlapjes Provencaals, Lidl Speklapjes, Groente, Aardappelsalade van Wholesome Yum. Snacks/Andet: Debic Slagroom 35%, IJs / Mint ChocChip ijs. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
 Kommentarer
18 maj 24 af medlem: Denise 2.0
|
Dit is toch netjes? Ik meen mij te herinneren dat je het vocht al kwijt was, en voor vet is dit hartstikke lekker!
|
Had nieuw vocht opgebouwd met twee cheatdagen die week ervoor Antoinette 🫣 Maar ben niet ontevreden hoor ☀️
18 maj 24 af medlem: Elfje69
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|