Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
|
94,7 kg
Indtil videre tabt: 21,1 kg.
Stadig tilbage: 9,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1840 kcal
|
Fedt: 66,22g | Prot.: 145,57g | Kulhyd.: 157,94g.
Morgenmad: Ашан Арахис Жареный Солёный. Frokost: Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas Пшеничные Мультизлаковые, Перекресток Томаты на Ветке Красные, Лук, Соевый Соус, Ondoliva Оливковое Масло Extra Virgin, Куриное Филе. Aftensmad: Бургер Кинг Капучино (300мл), Степ Драже Арахис. Snacks/Andet: Лента Лаваш Грузинский Шоти, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|