aufundnieder's Dagbog, 18 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 maj 2024
84,8 kg Indtil videre tabt: 5,9 kg.    Stadig tilbage: 5,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 maj 2024:
805 kcal Fedt: 14,18g | Prot.: 46,02g | Kulhyd.: 125,47g.   Morgenmad: Cocktailtomaten, Metzgerfrisch Paprikalyoner, Schwarze Oliven, Salatgurke, Rama Margarine, Globus Buchweizenbrötchen. Frokost: Kaffee mit Milch, Wassermelone. Aftensmad: Maggi China Pfanne Chop Suey. mere..
2066 kcal Motion: Hvile - 16 timer, Sove - 8 timer. mere..
stabil vægt

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


aufundnieder's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.